Диетолог назвала тулякам причины депрессии, связанные с кишечником

Фото: Photogenica / Dmyrto_Z Проблемы с желудком могут спровоцировать депрессию.

Фото: Photogenica / Dmyrto_Z

Проблемы с желудком могут спровоцировать депрессию. Такое заявление сделала врач-диетолог Елена Ливанцова, передает 360.ru .

Специалист уточнила, что, если люди страдают депрессией и не видят эффект от приема препаратов, проблема может скрываться в кишечнике.

«Благодаря кишечнику вырабатывается 90% серотонина, который является одним из гормонов радости. И когда есть те или иные нарушения со стороны микробиоты, возникают перебои с выработкой серотонина, соответственно, неадекватные сигналы подаются в головной мозг и возникают депрессивные состояния. Нужно наладить свой рацион – каждый день съедать не менее 300 граммов фруктов и овощей», –  пояснила диетолог.

Ранее во Всемирный день рыболовства, который отмечается 27 июня, тулякам рассказали о паразитах , которые водятся в речной рыбе. По информации регионального Управления Роспотребнадзора, в речной рыбе могут обитать различные виды гельминтов, которые вызывают опасные паразитарные заболевания — описторхоз, дифиллоботриоз и клонорхоз.

Автор: Вероника Кашафутдинова

Последние новости

Как избежать переохлаждения в зимний период

Советы по профилактике и предупреждению переохлаждения.

Суд приостановил работу офтальмологического отделения в Ефремове из-за инфекции

Пятеро пациентов заразились гнойной инфекцией во время операций.

Учебное занятие в Ефремовском межрайонном суде Тульской области

Судебные органы продолжают повышать квалификацию своих сотрудников.

Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество

Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи

Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Долгопрудном

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *