Нутрициолог Ибрагимов рассказал тулякам, как яблоки могут помочь защититься от рака
Фото: Photogenica / axesor Нутрициолог Магомедтагир Ибрагимов заявил, что яблоки являются не только легким и полезным перекусом, но и защищают от рака толстой кишки.
Нутрициолог Магомедтагир Ибрагимов заявил, что яблоки являются не только легким и полезным перекусом, но и защищают от рака толстой кишки. Об этом сообщает «ФедералПресс» .
По его словам, этот фрукт обладает множеством уникальных свойств. Например, пектин улучшает микрофлору кишечника, что может оказать влияние на снижение холестерина и защитить человека от рака толстой кишки.
Кроме того, в яблоках содержатся полифенолы, которые уменьшают воспаления и защищают от хронических заболеваний. Этот фрукт также является источником кверцетина и флавоноида, что улучшает функцию легких и снижает аллергические реакции.
Ранее мы рассказывали, что, по данным Росконтроля, ежегодно каждый житель России потребляет около 7 килограммов бананов. Специалисты объяснили , для правильного выбора необходимо лишь оценить внешний вид бананов. Цвет может быть желтым, лимонно-желтым и желто-зеленым. Фрукты должны быть матовыми и однородными по структуре.
Также напомним, 5 апреля в мире отмечают международный день супа. Тульская служба новостей спросила у диетолога-эндокринолога Юлии Буряковой, а действительно ли первое так необходимо нашему организму ?
Автор: Вероника КашафутдиноваПоследние новости
Туляки выявили ряд проблем после объявленной ракетной опасности
Фото: региональное правительство Работу системы оповещения туляков в ЧС обсудили в правительстве Новый замгубернатора Тульской области Владимир Цибульский провел совещание с членами правительства и главами муниципалитетов.
После ракетной опасности в Туле устранят все проблемы с оповещением
В ночь со 2 на 3 апреля на территории Тульской области впервые была объявлена ракетная опасность .
Вероника Скворцова назвала успехи Тульской области потрясающими
Итоги насыщенного дня визита Вероники Скворцовой подводили уже в Тульском областном госпитале ветеранов войн и труда в посёлке Грицовский,
Когда скидки превращаются в ловушку: как маркетологи учат нас тратить
Почему “-50% только сегодня” не всегда значит выгоду, как скидки играют на эмоциях и почему даже рациональные люди становятся жертвами маркетинговых трюков.