Нутрициолог Ибрагимов рассказал тулякам, как яблоки могут помочь защититься от рака
Фото: Photogenica / axesor Нутрициолог Магомедтагир Ибрагимов заявил, что яблоки являются не только легким и полезным перекусом, но и защищают от рака толстой кишки.
Нутрициолог Магомедтагир Ибрагимов заявил, что яблоки являются не только легким и полезным перекусом, но и защищают от рака толстой кишки. Об этом сообщает «ФедералПресс» .
По его словам, этот фрукт обладает множеством уникальных свойств. Например, пектин улучшает микрофлору кишечника, что может оказать влияние на снижение холестерина и защитить человека от рака толстой кишки.
Кроме того, в яблоках содержатся полифенолы, которые уменьшают воспаления и защищают от хронических заболеваний. Этот фрукт также является источником кверцетина и флавоноида, что улучшает функцию легких и снижает аллергические реакции.
Ранее мы рассказывали, что, по данным Росконтроля, ежегодно каждый житель России потребляет около 7 килограммов бананов. Специалисты объяснили , для правильного выбора необходимо лишь оценить внешний вид бананов. Цвет может быть желтым, лимонно-желтым и желто-зеленым. Фрукты должны быть матовыми и однородными по структуре.
Также напомним, 5 апреля в мире отмечают международный день супа. Тульская служба новостей спросила у диетолога-эндокринолога Юлии Буряковой, а действительно ли первое так необходимо нашему организму ?
Автор: Вероника КашафутдиноваПоследние новости
В преддверии 303-летия образования органов прокуратуры состоялось торжественное мероприятие
В преддверии 12 января в торжественной обстановке колонного зала Дворянского собрания состоялось торжественное мероприятие, посвященное 303-й годовщине образования Российской прокуратуры.
Губернатор Тульской области исполнил заветное желание юной тулячки
10 января по поручению Губернатора Тульской области Дмитрия Миляева был передан подарок для юной тулячки Елены Медведевой в рамках акции Движения Первых и Росмолодёжь.Добро «Ёлка желаний» .
Почетная отставка судьи Тульского областного суда, бывшего председателя Квалификационной коллегии судей Тульской области Б.П. Петраковского
Борис Павлович более 24 лет проработал в судебной системе Тульского региона.
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения