О пользе и вреде черешни рассказала диетолог Стародубова
Фото: Тульская служба новостей В черешне содержатся витамины А, С, группы В, клетчатка и минеральные вещества.
В черешне содержатся витамины А, С, группы В, клетчатка и минеральные вещества. Такое заявление сделала главный диетолог департамента здравоохранения столицы Антонина Стародубова, передает 360.ru со ссылкой на РИА «Новости».
Эксперт отметила, что клетчатка, которой в черешне довольно много, необходима организму человека для поддержания процессов пищеварения, хорошего состояния желудочно-кишечного тракта и регуляции липидного обмена.
Кроме того, в черешне есть магний, калий, железо, витамины А и С, а также витамины группы В — ниацин и тиамин.
При этом Стародубова предупредила, что при некоторых заболеваниях употребление черешни может принести больше вреда, чем пользы. Как уточняет «ФедералПресс» , ее стоит исключить из рациона людям, страдающим синдромом раздраженного кишечника, язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки.
Ранее мы сообщали, что диетолог Лариса Габдулхакова назвала топ-5 групп продуктов , снижающих риск развития рака.
Автор: Анна КомоваПоследние новости
Телеканалу «Первый Тульский» – 12 лет!
Впервые в эфир единственный круглосуточный региональный телеканал вышел 4 февраля 2013 года.
Фестиваль хоккея «Мама, папа, я – хоккейная семья»
15 февраля 2025 года с 09:00 до 14:00, в Туле на Губернском катке, пройдетт физкультурное мероприятие «Фестиваль хоккея «Мама, папа, я – хоккейная семья» .
Иван Сычев оказал содействие волонтерам в закупке материалов для маскировочных костюмов
Депутат Тульской городской Думы, член фракции «Единая Россия» Иван Сычев исполнил просьбу инициативной волонтерской группы о приобретении материалов для создания маскировочных костюмов.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией