Тульский Роспотребнадзор дал советы по поддержанию иммунитета
Тулякам дали рекомендации для поддержки иммунитета Специалисты регионального управления Роспотребнадзора дали тулякам рекомендации для поддержания иммунитета.
Специалисты регионального управления Роспотребнадзора дали тулякам рекомендации для поддержания иммунитета. Как отметили в ведомстве, важно следить за сном, балансом жидкости, физическими нагрузками. Также, по данным тульского Роспотребнадзора, необходимо помнить о правилах гигиены.
«Часто мойте руки, пользуйтесь антисептиками в общественных местах. Мытье рук помогает свести к минимуму распространение микробов», — сообщили в Роспотребнадзоре.
Кроме этого, санитарные врачи напомнили о питании. Роспотребнадзор советует выбирать продукты с витаминами С, D и цинком, для укрепления иммунной системы.
«Эти витамины есть в таких продуктах как апельсиновый сок, лосось, тунец, помидоры, брокколи, устрицы и красное мясо», — добавили в Роспотребнадзоре.
Последние новости
Снижение вакансий с корпоративными пенсионными программами в Тульской области
Анализ рынка труда показывает значительное снижение числа предложений работодателей.
Первая Олимпиада по Организации Здравоохранения в России
Медицинские специалисты проверят свои навыки в уникальном соревновании.
Нарушения в наркологическом диспансере Тулы
Прокуратура начала проверку в связи с проблемами с контролем наркотиков и доступом для инвалидов.
Металлопрокат: Основные Преимущества в Строительстве и Производстве
В мире современного строительства и производства металлопрокат играет ключевую роль