Ученые нашли диету, улучшающую умственные способности

Фото: Тульская служба новостей Связь питания и умственных способностей подтвердили ученые из американского Университета Джона Хопкинса и Национального института США по проблемам старения, передает «Царьград» .

Фото: Тульская служба новостей

Связь питания и умственных способностей подтвердили ученые из американского Университета Джона Хопкинса и Национального института США по проблемам старения, передает «Царьград» .

Участниками исследования стали мужчины и женщины, обладающие лишним весом и резистентностью к инсулину. Половина испытуемых находилась на сбалансированной диете, а вторая часть в течение двух дней в неделю сокращала рацион до ¼ от необходимого.

Оказалось, что хоть резистентность к инсулину понизили обе диеты, как и улучшили работу мозга, но интервальное голодание заметно улучшило умственные способности испытуемых. В частности, они быстрее стали принимать решения и их память стала работать качественнее.

Напомним, ранее  ученые рассказали о пользе авокадо для сердца и сосудов.

Автор: Анна Комова

Последние новости

Итоги работы региональной системы здравоохранения обсудили сегодня в Туле

В пятницу, 20 декабря, в Туле прошло открытое совещание министерства здравоохранения под руководством заместителя председателя правительства Тульской области Дмитрия Маркова.

Тульская Госавтоинспекция предупреждает об ухудшении погодных условий

По прогнозу Тульского центра гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды на территории региона с 21:00 20 декабря и до 21:00 21 декабря ожидается выпадение осадков в виде дождя со снегом,

Тульскому областному противотуберкулезному диспансеру исполнилось 60 лет

20 декабря в Туле на торжественном мероприятии в честь 60-летия областного противотуберкулезного диспансера отличившихся сотрудников медучреждения отметили наградами.

Преобразователь частоты

Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией

Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Юрге, охватывающие все важные события в городе

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *